Rasool-Allah Sallallahu Alaihi Wasallam her raat Surah Ikhlas, falaq, An-Nas 3 bar padh kar apne upar dam farmate

Bismillahirrahmanirraheem

Rasool-Allah Sallallahu Alaihi Wasallam her raat Surah Ikhlas, falaq,  An-Nas  3 bar padh kar apne upar dam farmate

✦ Aisha Radi Allahu Anha se rivayat hai ki Rasool-Allah Sallallahu Alaihi Wasallam her raat jab bister par aram farmate toh apni dono hatheliyon ko mila kar  Surah Ikhlas, Falaq, An-Nas  teeno surah mukamal  padh kar un par phunkte aur phir dono hatheliyon ko jaha tak mumkin hota apne jism par pherte they pehle sir aur chehre par haath pherte aur samne ke badan par ye aamal Aap Sallallahu Alaihi Wasallam teen baar karte they
Sahih Bukhari  5017

-----
نبی کریم صلی اللہ علیہ وسلم ہر رات جب بستر پر آرام فرماتے تو اپنی دونوں ہتھیلیوں کو ملا کر «قل هو الله أحد»،‌‌‌‏ «قل أعوذ برب الفلق» اور «قل أعوذ برب الناس»  تینوں سورتیں مکمل پڑھ کر ان پر پھونکتے اور پھر دونوں ہتھیلیوں کو جہاں تک ممکن ہوتا اپنے جسم پر پھیرتے تھے۔ پہلے سر اور چہرہ پر ہاتھ پھیرتے اور سامنے کے بدن پر۔ یہ عمل آپ صلی اللہ علیہ وسلم تین دفعہ کرتے تھے۔
 صحیح بخاری ، ٥٠١٧
----
✦ आयशा रदी अल्लाहू अन्हा से रिवायत है की रसूल-अल्लाह सलअल्लाहू अलैही वसल्लम हर रात जब बिस्तर पर आराम फरमाते तो अपनी दोनों हथेलियों को मिला कर सुरह इख्लास, अल-फ़लक, अन-नास तीनों सुरह मुक़म्मल  पढ़ कर उन पर फूँकते और फिर दोनों हथेलियों को जहाँ तक मुमकिन होता अपने जिस्म पर फेरते थे पहले सिर और चेहरे पर हाथ फेरते और सामने के बदन पर,  ये आमाल आप सलअल्लाहू अलैही वसल्लम  तीन बार करते थे
सही बुखारी  5017
----

✦ Narrated by Aisha Radi Allahu Anha  Whenever the Prophet Sallallahu Alaihi Wasallam went to bed every night, he used to cup his hands together and blow over it after reciting Surat Al-Ikhlas, Surat Al-Falaq and Surat An-Nas, and then rub his hands over whatever parts of his body he was able to rub, starting with his head, face and front of his body. He used to do that three times.
Sahih Bukhari, Book 61, 536

https://youtu.be/yaIccD08eS4